Qigong per Zoom

- Spiel der 5 Tiere 

nur für Wiederholer

Sonntag, 17.03.2024 von 17:00 - 19:00 Uhr
Kursort: zu hause live via zoom

Kursgebühr: 24 ,- €


Spiel der fünf Tiere 

Das Spiel der 5 Tiere Qigong gilt als das erste vollständig überlieferte Bewegungssystem aus dem antiken China. Dabei werden die Bewegungen von Tieren nachgeahmt und dem menschlichen Körper angepasst. Auch das Denken und der Charakter der Tiere soll nachempfunden werden. Für jedes Tier gibt es 2 aufeinander aufbauende Übungen. Körper und Geist sollen damit beweglich werden. Das Spiel der fünf Tiere Qigong gilt als Vorläufer chinesischer Bewegungskünste wie dem Taijiquan. Im Lauf der Zeit sind viele Variationen der Übungen entstanden. Besonders zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten sind diese Übungen weit verbreitet. 


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