Die Übung der großen Kraft - Da Li Gong
mit Foen Tjoeng Lie
Die Übung der großen Kraft (DaLi Gong) ist eine Kraft und Qi mobilisierende, stabilisierende und vermehrende Übungsmethode, bei der die passenden koordinierten Bewegungen mit Einsatz der Jin-Kraft, mit einem Wechselspiel gezielter Anspannung und Entspannung der Muskeln, sowie mit Atemeinsatz samt Lautbildung verbunden werden. Durch diese besondere Übungsmethode wird diese Serie aus 6 Sequenzen dem harten Qigong zugeordnet.
Dieses Qigong wirkt bei regelmäßiger Praxis nicht nur Kraft und Qi mobilisierend, vermehrend und stabilisierend. Es kräftigt außerdem Muskeln und Bänder und mach sie geschmeidig. Es festigt die Knochen und stabilisiert die Gelenke. Basierend darauf kann es auch die Konstitution verbessern, die Regulationsfähigkeit / Belastbarkeit des vegetativen Nervensystems positiv beeinflussen und die Stress-Toleranz erhöhen.
Kursort: Verein für Bewegung und Stille e.V.,
Funkenberg 8, 24568 Kaltenkirchen
Veranstaltungsbeginn
Freitag 12.05.2023 18:00 Uhr
Veranstaltungsende
Freitag 12.05.2023 21:00 Uhr
Einzelpreis
49,- € ( Frühbucher bis 28.04.2023 => 39,-€)
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